Mit der Kraft des Meeres
Gesunde Bewegung und aktive Entspannung mit frischer Meeresbrise oder mit Blick auf den Atlantik erwarten Sie rund um das OCÉANO und im Center of Healthy Motion! Ein ganz eigenes Gebäude mit lichtdurchflutetem Fitnessbereich, großzügigen Räumlichkeiten für Yoga und mentale Entspannung mit Außenterrasse sowie Boulderwand und Tennisplatz im geschützten Außenbereich.
Center of Healthy Motion
Ein moderner Fitnessparcours mit Cardiogeräten und Ergometern von TechnoGym sowie mit diversen Hanteln, Lastenzug und Rückenstrecker ermöglicht ein umfassendes Training mit gezielten Kräftigungs- und Ausdauerübungen.
Group Fitness
| Yoga- und Entspannungsprogramm in der Gruppe | 50 Min. | 20 € |
| Aqua Fitness | - | 20 € |
| Bouldern | 50 Min. | 20 € |
Personal Training
| Personal Training | 50 Min. | 80 € |
Fitness- und Leistungsdiagnostik
| BIA (Bioimpedanz-Analyse) Bestimmung von Körperfett, Muskelmasse und Wasserhaushalt | - | 50 € |
| HRV-Messung (Herzraten-Variabilitätsmessung) 24-Stunden Vitalitätscheck mit Lebensstilberatung | - | 252 € |
| HRV Messung Kleiner Vitalitätscheck | - | 50 € |
Yoga
Umgeben von atemberaubender Natur und direkt am Atlantik: Es gibt kaum einen besseren Ort für einen Yoga-Urlaub als das OCÉANO Health Spa Hotel. Der Yoga-Space, mit Sonnen- und Windschutz und Panoramablick auf der Dachterrasse, ist wie geschaffen, um die Energie des Ozeans in sich aufzunehmen. Mittelpunkt unseres COHM (Center of Healthy Motion) ist der harmonisch gestaltete Yoga-Raum mit geöltem Parkettfußboden und einem beruhigenden Ambiente.
Yoga
| Yoga- und Entspannungsprogramm in der Gruppe | 50 Min. | 20 € |
| Individuelle Yoga-Einzelstunde | 50 Min. | 80 € |
Um unsere Webseite für Sie optimal zu gestalten und fortlaufend verbessern zu können, verwenden wir Cookies und externe Dienstleister. Durch die weitere Nutzung der Webseite stimmen Sie der Verwendung von Cookies und dem Austausch der Daten mit den ausgewählten Dienstleistern. Weitere Informationen dazu erhalten Sie in unserer Datenschutzerklärung.
Essenzielle Services sind für die grundlegende Funktionalität der Website erforderlich. Sie enthalten nur technisch notwendige Services. Diesen Services kann nicht widersprochen werden.